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人類的肌膚從二十五歲就開始步入老化，老化的原因包含遺傳、自然老化、環境息息相關，舉凡污染、日曬、吸菸、熬夜、緊張、壓力、酗酒等也會在皮膚留下老化的痕跡，台灣益生菌保養教母陳亭嘉指出，上班族長期坐在冷期房內也會導致肌膚乾癢，進而誘發過敏。

而皮膚老化會使肌膚表皮的角質增厚且含水量不足，降低肌膚透明度與光澤感；同時產生大量自由基，導致真皮內膠原蛋白及彈力纖維變性和斷裂。皮膚不但變薄、變乾、失去彈性，還出現血管擴張、暗沉、膚色不均、斑點等種種問題，加上汗腺與皮脂腺也隨著年齡增長而分泌減少，因此肌膚容易缺水，不但細紋爬上臉，還會因乾燥而發癢。

雖然消費者紛紛注意到保濕的重要性，但水份若只停留在肌膚表層不得其門而入那可是一點效果也沒有，保養品光保水已經不夠，還要能提高防禦力、有效鎖水才行。根據比利時「醫用微生物學期刊」指出，有些細菌會分泌特殊物質，降低發炎反應，可避免肌膚乾燥紅腫，還能在肌膚上建立一層保護屏障，不讓水份輕易流失。長期提倡益生菌保養的「童顏美姬」新推出的「益生菌活膚精萃乳霜」除添加高保濕力的美容聖品玻尿酸外，還添加日本原料EC-12益生菌，達到鎖水的效果。

但或許有些人會質疑自己明明做足了保濕，為什麼肌膚依然乾燥？其實除了早晚塗抹保養品之外，日常生活中稍一不注意就會流失水分，要是沒有注意小細節可是會讓平日的辛勤保養功虧一簣。為了讓大家的肌膚都能水嫩透亮，童顏美姬決定公開一些生活上的保濕小秘方，簡單就能幫助肌膚提高保水度。

童顏美姬保水小秘方：

1、洗臉像摸嫩豆腐，切勿大力搓揉

臉部肌膚細緻易受傷害，長期大力搓、揉、捏等都會造成細紋，也會導致肌膚鬆弛下垂，只要將洗面乳輕輕在臉上搓揉，將洗面乳搓成細膩的泡沫，然後抹在臉上，從額頭開始，眼睛、鼻梁、面頰、嘴的周遭，按順序分別按摩4次。最後讓泡泡在臉部滯留三十秒，建議不要使用熱水清洗，避免造成肌膚緊繃長皺紋，使用冷水洗去即可。

理想的清潔用品最好有適中的清潔作用，為弱酸性，不含易過敏的成份，能適量補充保濕成份，萬一洗後發現臉頰乾澀不適，應立即更換。

2、益生菌潤膚超夯，保水力UP

根據醫療聯盟指出，洗臉時會洗去臉上的細菌，但同時也會將好菌帶走，若沒有適時補充，肌膚長期缺乏抗發炎的益生菌，會導致傷口不易癒合、留疤等。建議可使用天然植物提煉及內含益生菌的保養成分，做為早晚基礎保養可修復肌膚。

另外，添加天然有機蘆薈還能夠提供長時間的水合作用，具深入保濕、舒緩、淨白肌膚的效果，也是保濕保養品不可或缺的成分之一。

3、雙管齊下，保濕同時做防曬！

保濕很重要，想當水女孩每天保養的第一個步驟就是保濕，不過假使沒有做防曬，光保濕可留不住水份。

許多人誤以為冬天不會曬傷，其實紫外線無論四季都是無所不在，並不會因為氣溫低而減少。專家建議最好隨身攜帶能夠阻隔UVB及UVA兩種紫外線的防曬乳，回到家也要及時補充水分並塗抹保濕保養品。

4、衣服換季，保養品也跟著換

隨著季節轉涼，短袖收進衣櫃的同時，保養品也別忘了一起換。若夏季保養品多半使用清爽、美白型，當換季冬天較天氣乾澀，就得改買較滋潤的乳霜，但現在季節變化較極端，往往尚未感受到秋意就已進入寒冬，有時日夜溫差大也讓肌膚措手不及，「益生菌活膚精萃乳霜」含有洋甘菊萃取液可適時修護肌膚，有收斂及安撫的作用，讓皮膚不被氣溫變化影響，四季都很適合。

擦上活膚精萃乳霜後可用指腹以畫圓的方式，慢慢按摩臉部，讓皮膚更容易吸收，保濕度也跟著提升。

皮膚是人體面積最大的器官，肌膚狀況不佳不但會影響自信，還會加速老化，嚴重甚至會產生過敏病變，童顏美姬呼籲消費者除了選購適合的保養品，也要有正確的保養觀念，切記保護肌膚不受傷，才能一直保持水噹噹

 
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